କିପରି ସହଜରେ ଛଡ଼ାଇବେ ହୋଲି ରଙ୍ଗ?
ଆସୁଛି ରଙ୍ଗର ପର୍ବ ହୋଲି। ଏହି ପର୍ବ ପାଳିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଏବେଠୁ ଉତ୍ସାହିତ ହେଲେଣି। ପରସ୍ପରକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରଙ୍ଗ ଲଗାଇ ଲୋକେ ହୋଲି ଖେଳିଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଏଥିରେ ଅଧିକାଂଶ ରାସାୟନିକ ରଙ୍ଗ ଥାଏ। ଯାହା ଆମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଲୋକେ...
ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଡରୁଛନ୍ତି କି? ଏହା ହୋଇପାରେ ଡିସାଇଡୋଫୋବିଆର ଲକ୍ଷଣ
ଅନେକ ଲୋକ ଜୀବନରେ କୌଣସି ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। କାଳେ ସେମାନଙ୍କର ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଭୁଲ୍ ହୋଇଯିବ, ଏହାଯୋଗୁ କିଛି କ୍ଷତି ହୋଇଯିବ ସେହି ଭୟରେ ସେମାନେ କିଛି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦ୍ଙ୍କ ଅନୁସାରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ଭୟ ଡିସାଇଡୋଫୋବିଆର ଲକ୍ଷଣ।
କାରଣ କ’ଣ:...
ଆଖି ତଳ କଳା ପଡ଼ୁଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ହଟାଇବେ
ରାତି ଅନିଦ୍ରା, ମାନସିକ ଚାପ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟରକୁ ଚାହିଁ ରହିବା କାରଣରୁ ଆଖି ତଳେ କଳା ଦାଗ ପଡ଼ିଥାଏ। କେତେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆପଣେଇ ଏହି ଦାଗକୁ ହଟାଇପାରିବେ।
ଏଲୋଭେରା: କସମେଟିକ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ବେଶ୍ ପରିଚିତ ଏଲୋଭେର।। ଯାହାକି ଚଷମା ଦାଗ ଦୂର କରିବା କ୍ଷେତ୍ରରେ...
କରୋନା ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଓଡ଼ିଶା ସରକାରଙ୍କ ପ୍ରସ୍ତୁତି
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍ କରୋନା ବ୍ୟୁରୋ
୩୦ଟି ଜିଲ୍ଲାପାଳଙ୍କ ସହ ମୁଖ୍ୟ ସଚିବଙ୍କ ସମୀକ୍ଷା
୧୦୪ - କରୋନା ହେଲ୍ପଲାଇନ୍ ନମ୍ବର ଜାରି
ପ୍ରତି ଜିଲ୍ଲା ଓ ମେଡିକାଲ କଲେଜ୍ରେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ରୁମ୍ ସ୍ଥାପିତ
ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଗାଇଡ୍ଲାଇନ୍
ମେଡିକାଲ କମିଟି ଗଠନ କରାଯାଇଛି
କରୋନାକୁ ଡରନା। କରୋନା...
ମାଇକ୍ରୋୱେଭରେ ଖାଦ୍ୟ ଗରମ କରୁଥିଲେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମାଇକ୍ରୋୱେଭର ବ୍ୟବହାର ଆମର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଲଟିଯାଇଛି। କମ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ସୁବିଧାରେ ଖାଇବା ଜିନିଷ ଗରମ ହୋଇପାରୁଥିବାରୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ ପାଲଟିଛି। ତେବେ ମାଇକ୍ରୋୱେଭରେ ଖାଇବା ଜିନିଷକୁ ବାରମ୍ବାର ଗରମ କରି ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ।
ଗବେଷକମାନଙ୍କ ଅନୁସାରେ ମାଇକ୍ରୋୱେଭରେ...
ପିଲାଙ୍କୁ ଲକ୍ଡାଉନରେ ଶିଖାନ୍ତୁ ନୂଆ କଥା
କରୋନା ଭାଇରସ ସଂକ୍ରମଣ ଭୟରେ ଏବେ ଲକଡାଉନ୍ରେ ସାରା ଦେଶ। ତେବେ ଏହା ବଡ଼ମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି ଅଧିକ ସମସ୍ୟା। ଘରେ ରହି ସେମାନେ ବୋର୍ ହେଉଥିବାବେଳେ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ସେମାନଙ୍କୁ ନୂଆ କଥା ଶିଖାଇ ଏହି ସମୟର ସଦ୍ବିନିଯୋଗ କରାଇପାରିବେ।
...
ପାଠପଢ଼ାରେ କେମିତି ଲଗାଇବେ ପିଲାର ମନ
ସବୁ ଅଭିଭାବକ ମାନଙ୍କର ସ୍ୱପ୍ନ ଥାଏ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପିଲା ପାଠ ପଢି ଭଲ ମଣିଷ ହେବ। ହେଲେ ଆଜିକାଲି ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପିଲା ପାଠପଢ଼ାରେ କମ୍ ଡିଜିଟାଲ ଦୁନିଆରେ ଅଧିକ ମନ ଲଗାଉଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଅଭିଭାବକ ମାନଙ୍କର ଚିନ୍ତା ବଢିଯାଉଛି। ଏପରିସ୍ଥଳେ କିଛି ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ...
ମୀନାର ୩ଟି ଇଚ୍ଛା – ଘରେ ଘରେ ପାଇଖାନା, ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣି ଏବଂ ହାତ ଧୋଇବାର ଅଭ୍ୟାସ
https://youtu.be/elp2eKqGVLQ
ମଣିଷର ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ ପାଇଁ ପରିମଳ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଥିପାଇଁ ଘରେ ଘରେ ପାଇଖାନା, ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣି ଏବଂ ହାତ ଧୋଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ନିହାତି ଦରକାର। ୟୁନିସେଫର ଲୋକପ୍ରିୟ କାର୍ଟୁନ୍ ସିରିଜ 'ମୀନା'ର 'ମୀନାର ୩ଟି ଇଚ୍ଛା' ଅଧ୍ୟାୟରେ ଏହି କଥାକୁ ବୁଝାଇ ଦିଆଯାଇଛି।
ମଣିଷକୁ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବା...
କଳା ଜୀରା- କରିଥାଏ ଅନେକ ରୋଗର ସମାଧାନ
କଳା ଜୀରା ଖାଇବା ଫଳରେ ଅନେକ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ତେଲ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ହିତକର।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ପିଅନ୍ତୁ ଉଷୁମ ମେଥି ପାଣି, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲାଭକାରୀ ଗୁଣ
ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାରରେ ଆମେ ଜୀରା ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ହେଲେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ କଳା ଜୀରା...
କରୋନା ପାଇଁ ଆଗକୁ କଟକଣା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ, ତେଣୁ ଘରେ ବନ୍ଦ ହୋଇ ରହିଲାରୁ ଲୋକଙ୍କ ମନର ଅବସ୍ଥାରେ...
ଗୀତା ଦାସ
https://www.youtube.com/watch?v=5KoP6I4ZaOQ&t=16s
ଗୀତା ଦାସ ଜଣେ ଜଣାଶୁଣା ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ଓ ଦୀର୍ଘବର୍ଷରୁ କାନାଡାରେ ରହିଆସୁଛନ୍ତି। କରୋନା ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ନାନା ପ୍ରଶ୍ନ ଓ ବିଭିନ୍ନ ମାନସିକ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଲାଗି ଏଠାରେ ସେ ଉତ୍ତର ଦେଉଛନ୍ତି। (ପ୍ରସ୍ତୁତି: ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍)
କରୋନା ଭାଇରସ୍...