SwasthyaPlus

ବାୟୁମଣ୍ଡଳର ତାପମାତ୍ରା କମ୍ ହୋଇଯିବା ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ଲୋକ ଥଣ୍ଡା ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁ ଗଳାରେ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, ତେବେ...

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା ସାମାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଅନେକଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ତିନି ମାସ ଯାଏଁ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷ କରି ସକାଳୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଅଧିକ...

ଅଫିସ୍‌ରେ ଅଧିକ ସମୟ ବସିରହି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିଲେ କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ। ୮ରୁ ୧୦ ଘଣ୍ଟା ଧରି ଡେସ୍କରେ ବସି ରହି କାମ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି...

ପେଟ ଏବଂ ଅଣ୍ଟାରେ ଜମିଥିବା ଚର୍ବିକୁ କମାଇବା ସବୁଠୁ କଷ୍ଟ। ଏହାକୁ କମ୍‌ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସହଜରେ କେମିତି ଅଣ୍ଟା ଓ ପେଟର ଚର୍ବି କମାଇପାରିବେ? ଟ୍ଵିଷ୍ଟ୍‌...

ଦିନକୁ ଦିନ କରୋନା ଭାଇରସ ଯେତିକି ଆତଙ୍କ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି ଏହାକୁ ନେଇ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେତିକି ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଲୋକଙ୍କ ମନରୁ ଏହି...