ଶୁଷ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ୭ଟି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍, ରହିବ ତ୍ୱଚା ସୁସ୍ଥ ଏବଂ କୋମଳ
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ତ୍ୱଚା ଶୁଖିଲା ନ ହେବା ଏବଂ କୋମଳ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କେଉଁ ସବୁ ଉପଚାର ଆପଣେଇ ପାରିବେ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ମୁହଁରେ ଗ୍ଲୋ ଆଣିବା ନିଶାରେ କରନ୍ତୁନି ଏହି ୧୩ଟି ଭୁଲ
ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କିଏ ବା ନ ଚାହେଁ। ଖରା ଦିନେ ଶୁଷ୍କ ତ୍ୱଚା...
ମାନସିକ ରୋଗକୁ ନେଇ ଦୂର କରନ୍ତୁ ଭୁଲ ଧାରଣା
https://www.youtube.com/embed/Pu0fcoE46Ek
ଆସନ୍ତୁ ବିଶିଷ୍ଟ ସ୍ନାୟୁ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ସତ୍ୟକାମ ମହାପାତ୍ରଙ୍କଠାରୁ ଜାଣିବା ମାନସିକ ରୋଗକୁ ନେଇ ଆମ ସମାଜରେ କ’ଣ ସବୁ ଭୁଲ ଧାରଣା ରହିଛି। ଏହାକୁ ଜାଣିବା ଏବଂ ସଚେତନ ହେବା।
ସୁସ୍ଥ ମଣିଷ କହିଲେ ଆମେ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ବୁଝି...
ପାଠପଢ଼ାରେ ପିଲାର ମନ କେମିତି ଲଗାଇବେ?
ସବୁ ଅଭିଭାବକଙ୍କର ସ୍ୱପ୍ନ ଥାଏ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପିଲା ପାଠ ପଢ଼ି ଭଲ ମଣିଷ ହେବ। ହେଲେ ଆଜିକାଲି ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପିଲା ପାଠପଢ଼ାରେ କମ୍ ଡିଜିଟାଲ ଦୁନିଆରେ ଅଧିକ ମନ ଲଗାଉଛନ୍ତି। ତେବେ, ଅଭିଭାବକମାନେ ପିଲାମାନଙ୍କର ମନ ପାଠପଢ଼ାରେ କେମିତି ଲଗାଇବେ?
ଚାପ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପିଲା ଉପରେ...
ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ବି ହୋଇପାରିବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର
ଆଜିକାଲି ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବଡ଼ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତେ ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ପ୍ରିୟ। କିନ୍ତୁ, ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମୋଟାପଣ, ଡାଏବେଟିସ୍ ଓ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ଏପରିସ୍ଥଳେ ଜଙ୍କଫୁଡ୍କୁ ବି ଆପଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପ୍ରଦ ବନାଇ ପାରିବେ।
ପାସ୍ତା, ସାଣ୍ଡୱିଚ୍, ପିଜ୍ଜା ଇତ୍ୟାଦିକୁ ବାହାରୁ...
ମୁହଁରେ ବୟସର ଛାପ ବା ରିଙ୍କିଲ୍ସକୁ ନେଇ ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ କି?
ମୁହଁରେ ଦାଗ ବା ବୟସର ଛାପ ବା ରିଙ୍କିଲ୍ସକୁ ନେଇ ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ କିପରି ଏଡ଼ାଇବେ?
ତ୍ୱଚା କିପରି ସବୁବେଳେ ଯୁବାବସ୍ଥା ପରି ରହିପାରିବ ସେ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତାକରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ମୁହଁରେ ବୟସର ଛାପ ସବୁ ସ୍ୱପ୍ନ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ।...
ଗଳା ସଂକ୍ରମଣରୁ କିପରି ପାଇବେ ରକ୍ଷା
ପାଣିପାଗ ବଦଳିବା ସହିତ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେଲେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଗଳାରେ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଏହାକୁ ଉପଚାର ପାଇବା ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାନ୍ତୁ।
ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇ ଗଳା ଦରଜ ଲାଗୁଥିଲେ ସବୁଠୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଲା ଗରମ ପାଣିରେ ଲୁଣ ମିଶାଇ କୁଳି କରିବା। ଦିନକୁ ୨-୩...
କାନ, ନାକ ଓ ଗଳା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର କିପରି କରିବେ ନିରାକରଣ
କାନ, ନାକ ଓ ଗଳା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଓ ଏହାର ଚିକିତ୍ସାକୁ ନେଇ ଡାକ୍ତର ରାଜଲକ୍ଷ୍ମୀ ପାଣିଗ୍ରାହୀ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ଆମ ଶରୀରରେ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡ଼ିତ। ଏହି ୩ଟି ଅଙ୍ଗରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ ସମାଧାନ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର...
ଡାଏବେଟିସ୍ ରୋଗୀ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ଟମାଟ ସସ୍ରେ ଟମାଟ କମ୍ ଚିନି ବେଶୀ
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ – ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବ
ଟମାଟ ସସ୍ ନୁହେଁ ଆପଣ ଖାଉଛନ୍ତି ପୁଳାଏ ପୁଳାଏ ଚିନି। ତେବେ, ଜାଣନ୍ତୁ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ ଟମାଟ ସସ୍।
ପିଲାଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୁଢ଼ା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତେ ଟମାଟ କେଚ୍ଅପ୍ ବା ଟମାଟ ସସ୍...
ପିଲାର ବୁଦ୍ଧିର ବିକାଶ ହେଉ ନାହିଁ କି? ହୋଇପାରେ ହାଇପୋ-ଥାଇରଏଡିଜମ୍
ହାଇପୋ-ଥାଇରଏଡିଜମ୍ ଲକ୍ଷଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପର୍କରେ ଜଣାଶୁଣା ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଅଭୟ କୁମାର ସାହୁଙ୍କ ପରାମର୍ଶ। (HYPOTHYROIDISM DISEASE: SYMPTOMS, DIAGNOSIS AND TREATMENT IN ODIA)
ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆମ ଶରୀରର ବେକରେ ଥାଏ। ଆମ ଶରୀରର ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିଥାଏ। ଆମର...
ପିଲାଙ୍କ ଅନଲାଇନ କ୍ଲାସ, ଆଣିପାରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ଅନଲାଇନରେ ପାଠ ପଢ଼ା ପଢ଼ୁଛନ୍ତି। ଅଧିକ ସମୟ ମୋବାଇଲ ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ପଢ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ସେମାନଙ୍କ ଆଖି ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି।
କରୋନା ମହାମାରୀ ଯୋଗୁଁ ସାରା ଦେଶରେ ସମସ୍ତ ବିଦ୍ୟାଳୟ ଏବଂ ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନ ବନ୍ଦ ରହିଛି। ସମସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରରେ...