Health Tips

ହାତରେ ସାନିଟାଇଜର ଲଗାଇବା ପରେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଠିକ ନୁହେଁ। ଏବେ ସାନିଟାଇଜରର ଚାହିଦା ଖୁବ ବଢ଼ିଯାଇଛି। ସବୁ ଲୋକ ସବୁ ସମୟରରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ସତ କିନ୍ତୁ ଏହାର ଠିକ ବ୍ୟବହାର ବାବଦରେ ଜାଣିନାହାନ୍ତି। ବିଶେଷ କରି...

ମଣିଷ ଶରୀରରେ ସବୁଠୁ ଅଧିକ ଦେଖାଦେଉଥିବା ସମସ୍ୟା ଭିତରେ ୟୁରିନ୍‌ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌ ସଂକ୍ରମଣ ଅନ୍ୟତମ। ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ତେବେ, ଜାଣନ୍ତୁ ୟୁରିନ୍‌ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌କୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ସତର୍କତା। ୟୁରିନ୍‌ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌ ରୋକିବା ପାଇଁ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା...

https://www.youtube.com/watch?v=Gk-xHnLedTY ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର କ’ଣ? ଏହି ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରେ କ’ଣ ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ? ବିଶିଷ୍ଟ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଅମ୍ରିତ ପାଟ୍ଟଜୋଶୀଙ୍କଠାରୁ ଆସନ୍ତୁ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା। ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ପ୍ରକାରବାଇପୋଲାର ଡିସ୍‌ଅର୍ଡରର କାରଣବାଇପୋଲାର ଡିସ୍‌ଅର୍ଡରର ପରୀକ୍ଷଣବାଇପୋଲାର ଡିସ୍‌ଅର୍ଡରର ଚିକିତ୍ସାକେମିତି ରୋକିବା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର? ଆମ...

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: କରନ୍ତୁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମ – ପେଟରୁ କମିବ ଚର୍ବି ଖରାପ ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ ଯେପରିକି ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ସ୍ନାକ୍ସ, ଜଙ୍କଫୁଡ୍, ଅଧିକ ମିଠା ଖାଇବା ଯୋଗୁ ଆଜିକାଲି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମୋଟାପା ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିବେ ଜାଣନ୍ତୁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଗୋଟିଏ...

ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଆଗରେ ବସି କାମ କରିବା ଫଳରେ ଶୁଷ୍କ ଆଖି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ମୋବାଇଲ ଆଜିକାଲି ଡିଜିଟାଲ ଯୁଗ ସହ ପ୍ରତିଯୋଗିତାର ଯୁଗ ମଧ୍ୟ ଚାଲିଛି। ସେଥିପାଇଁ ଅଫିସରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ସମୟ ବିତିଗଲେ ମଧ୍ୟ କାମ...

ବୟସ ଛାପ, କୁଞ୍ଚିତ ଚର୍ମ, ବ୍ରଣ, କଳାଦାଗକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? କିଣନ୍ତୁ ‘ମାମାଆର୍ଥ’ର ଏହି ୪ଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ। ମାମାଆର୍ଥ ରେଟିନୋଲ ସିରମ୍‌ ପ୍ରଦୂଷଣ, ମାନସିକ ଚାପ ଓ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ମୁହଁରେ ବ୍ରଣ, କଳାଦାଗ ଓ ଅସମୟରେ ବୟସ ଛାପ, ଚର୍ମ କୁଞ୍ଚନ ପଡ଼ିଯାଏ। ସମୟ ଥାଉ...

https://www.youtube.com/embed/mW8eEB_5-Mk କାହିଁକି ହୁଏ ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକ୍ସନ୍? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ, ଚିକିତ୍ସା ଓ ନିରାକରଣ ବିଷୟରେ ବିଶିଷ୍ଟ କିଡ୍‌ନି ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ମାନସ ରଞ୍ଜନ ପ୍ରଧାନଙ୍କଠାରୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା। ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକ୍ସନ୍ କ’ଣ?ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକ୍ସନର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ?ୟୁରିନ୍‌ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌ କାହିଁକି ହୁଏ?ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକ୍ସନର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକ୍ସନର ଜଟିଳତାୟୁରିନ୍‌...

https://www.youtube.com/watch?v=spjzUQprUY0 ଆସନ୍ତୁ ଦନ୍ତରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଦିବ୍ୟ ଲୋଚନ ସ୍ୱାଇଁଙ୍କଠାରୁ ପାଇରିଆ ରୋଗର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ, ଜଟିଳତା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା। କାହିଁକି ହୁଏ ପାଇରିଆ?ପାଇରିଆ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣପାଇରିଆ ରୋଗର ଜଟିଳତାପାଇରିଆ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସାପାଇରିଆ ଯୋଗୁଁ କ୍ୟାନ୍‌ସର ହୋଇପାରେ କି?ପାଇରିଆ ରୋଗର ନିରାକରଣ ଦାନ୍ତ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା...

ହ୍ୱାଟ୍‌ସଆପ୍‌ରେ ମାଗଣାରେ ପାଆନ୍ତୁ ଓଡ଼ିଆ ଡିଜିଟାଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମାଗାଜିନ୍‌। ଲିଙ୍କରେ କ୍ଲିକ୍‌ କରନ୍ତୁ:https://bit.ly/SubscribeToSwasthyaPlusOdia ଶନିବାର ଦେଶବ୍ୟାପୀ ଆରମ୍ଭ ହେବ କୋଭିଡ୍‌ ଟିକାକରଣ। ଏହି ଟିକାକରଣ ଅଭିଯାନରେ କେଉଁମାନେ ସାମିଲ ହେବେ, କେଉଁମାନଙ୍କୁ ଏଥରୁ ବାଦ୍‌ ପଡ଼ିବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ। ଟିକାକରଣକୁ ନେଇ କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରାଳୟ ପକ୍ଷରୁ ବିଜ୍ଞପ୍ତି ଜାରି କରାଯାଇଛି।...

https://www.youtube.com/watch?v=n6B1drQNmlQ କେମିତି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା? ଏହାକୁ ନେଇ ବିଶିଷ୍ଟ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ବିନୟ ଭୂଷଣ ବିଣାକାର କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କ’ଣ?ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର କାରଣ ଓ ଲକ୍ଷଣଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଜଟିଳତାଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ କେମିତି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ?ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ପାଇଁ କ’ଣ ଖାଇବେ?ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଟିପ୍ସ ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ହେବା ପାଇଁ ହୃତପିଣ୍ଡରେ ରକ୍ତଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଏହା ବଢ଼େ ଏବଂ କମେ। ତେବେ ଏହି ରକ୍ତଚାପ ଯଦି ବଢ଼ିବା ଅବସ୍ଥାରେ ରହିଯାଏ, ତେବେ ଏହା...