Repost

ଆଖି ତଳ କଳା ଦାଗ ମୁହଁର ଆକର୍ଷଣ ନଷ୍ଟ କରିଦେଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି କଳା ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କ’ଣ କରିବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା। ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? – ଜାଣନ୍ତୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ମୁହଁର ସୁନ୍ଦରତା ପାଇଁ ଆଖିର ବେଶ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା...

https://youtu.be/8xMgLKl6sC0 ଆସ୍ଥମା ହେବାର କାରଣ କ’ଣ? କେମିତି ଏହାକୁ ରୋକିପାରିବା? ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ ରହିଛି? ଏନେଇ ମେଡିସିନ୍ ସ୍ପେଶିଆଲିଷ୍ଟ ଡାକ୍ତର ନିରୋଜ କୁମାର ମିଶ୍ର କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା। ଆସ୍ଥମା ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଆସ୍ଥମା ରୋଗର କାରଣଆସ୍ଥମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଥାଏ?ଆସ୍ଥମା ରୋଗର ଜଟିଳତାଆସ୍ଥମା ରୋଗର ନିରାକରଣଆସ୍ଥମା ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ଆସ୍ଥମା ରୋଗ, ସାଧାରଣରେ ଏହାକୁ...

https://youtu.be/pwanVC-GFiQ ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ୟୁରିନ୍ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି। ଠିକ୍ ସମୟରେ ଯଦି ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଗୁରୁତର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ତେବେ କାହିଁକି ହୁଏ ୟୁରିନ୍ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଓ ନିରାକରଣ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତର ବିଶ୍ୱଜିତ ନନ୍ଦ କ’ଣ...

ଅନେକ ସମୟରେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପାଟିକୁ ସ୍ଵାଦ ଲାଗେ ନାହିଁ। କେହି କେହି ଏହାକୁ ଅରୁଚି ହୋଇଛି ବୋଲି କହିଥାଆନ୍ତି। କାହିଁକି ଏପରି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମକୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ ନାହିଁ। ଯାହା ଖାଇଲେ ବି...

ଖାଇବାର କିଛି ସମୟ ପରେ ପୁଣି ଭୋକ ଲାଗେ। ବାରମ୍ବାର ଭୋକ ଲାଗିବାର ଅଭ୍ୟାସ ଅନେକ ସମୟରେ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ବି ପାଲଟିପାରେ। ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ସମସ୍ୟାର କାରଣ କ’ଣ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା … ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଓ ଫାଇବର ମାତ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ ମୁତାବକ ନ ଥିଲେ, ବାରମ୍ବାର...

ବିନା କୌଣସି ଔଷଧରେ କେବଳ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ନାକ ଜାମ୍‌ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ କିପରି? ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ନାକ ଜାମ୍‌ ହୋଇଯାଏ। ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା କାରଣରୁ ନିଃଶ୍ଵାସ ପ୍ରଶ୍ଵାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ, ଶୋଇବା ବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୁଏ।...

ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକେ ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଲାଗି ୱାର୍କଆଉଟ୍ କରିଥା’ନ୍ତି। ଡାଏଟ୍ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥା’ନ୍ତି। କିଛି ଦିନ ଧରି ସେହି ରୁଟିନ୍‌କୁ ଫଲୋ ବି କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ୟୋ-ୟୋ ଡାଏଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହୋଇପାରେ। ୟୋ...

ଓଲୁଅ ଖାଇଲେ ପାଟି କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ଅନେକଙ୍କ ଧାରଣା ରହିଛି। କିନ୍ତୁ ଓଲୁଅରେ ବିଭିନ୍ନ ଭିଟାମିନ ରହିଛି ଯାହା ଶରୀରର ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ। ଓଲୁଅ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ପେଟ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ଓଲୁଅ ଏକ ପ୍ରକାର ପରିବା। କେହି କେହି...

ବିଳମ୍ବ ରାତିରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଶରୀର ପକ୍ଷେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇନଥାଏ। ଏହା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ବିନା ତକିଆରେ ଶୁଅନ୍ତୁ, ମିଳିବ ଏହି ୧୩ ଲାଭ ରାତି ୮ଟା ପରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ତାହା ଦେହ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାୟ ଲୋକେ ସାଧାରଣତଃ...

ଖେଳ ସମୟରେ ଆଘାତ ଲାଗିବାକୁ କେମିତି ରୋକିବେ? ବିଶିଷ୍ଟ ସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଇଞ୍ଜୁରୀ ସର୍ଜନ ଡାକ୍ତର ପରେଶ ଚନ୍ଦ୍ର ଦେ’ଙ୍କଠାରୁ ଆସନ୍ତୁ ଏବିଷୟରେ ଜାଣିବା। ସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଇଞ୍ଜୁରୀକୁ ରୋକିବା କେମିତି?ସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଇଞ୍ଜୁରୀର ପରୀକ୍ଷଣସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଇଞ୍ଜୁରୀର ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଛୋଟ ପିଲା ହେଉ ଅବା ଯୁବପିଢ଼ି, ଖେଳିବା ସମୟରେ ଆଘାତ ଲାଗିବାର ଆଶଙ୍କା...