ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ରୋଗ କ’ଣ ଓ ଏହା କିପରି ବ୍ୟାପେ?
‘ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା’ ଶବ୍ଦ ସହିତ ଆମେ ସମସ୍ତେ ପରିଚିତ। ଏହା ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଯାହା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ମୁଖ୍ୟତଃ ଶ୍ୱାସନଳୀ, ଗଳା ଓ ଫୁସଫୁସକୁ ଏହା ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ।
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡାଠାରୁ ଏହା ଅଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ। ସେହିପରି ଋତୁକାଳୀନ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜାରେ ଅଧିକ...
ଋତୁଚକ୍ର ବେଳେ କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ
ମାସିକ ୠତୁଚକ୍ର ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କର ପେଟ ଓ ଗୋଡ଼ ବିନ୍ଧା ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ କିଛିଟା ଯୋଗାସନ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ।
ଋତୁଚକ୍ର ବେଳେ ଯୋଗ ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହିତ ଅଣ୍ଟାବିନ୍ଧା, ପେଟବ୍ୟଥା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଆଦି ସମସ୍ୟାକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିହୁଏ।
ଅର୍ଦ୍ଧ...
ମଦ ପିଇବାର ଇଛାକୁ କେମିତି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ?
ଗୀତା ଦାସ
ମଦ ଅଭ୍ୟାସରେ ପଡ଼ିଲେ ଶେଷରେ ଲାଳସାରେ ପରିଣତ ହୋଇଯାଏ।
ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ମଦ୍ୟପାୟୀର ମଦ ପିଇବା ଲାଳସାର ପ୍ରଧାନ କାରଣ ହେଲା ଶାରୀରିକ। ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ସମାନ ଅବସ୍ଥାରେ ନ ରହିଲେ ତା’ର ମଦ ପିଇବାର ଇଚ୍ଛା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ସେଥିଲାଗି ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା...
ମାଛ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ?
ମାଛ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ ଏଥିରେ ମିନେରାଲ୍ସ ଭିଟାମିନ୍ସ ଓ ବହୁ ଉପକାର ପୌଷ୍ଟିକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ଯାହା ବହୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଶୀତ ଦିନରେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଭାଇରାଲ ଇନଫେକ୍ସନରୁ ରକ୍ଷା ପାଇହେବ।
କାହିଁକି ଖାଇବେ ମାଛ: ଏମିତିରେ...
ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ମିଳିମିଳା ରୋଗ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ?
ମିଳିମିଳା ହେଉଛି ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ଭାଇରାଲ ରୋଗ, ଯାହାକି ବହୁତ ପିଲାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଏହା ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ଏବଂ ପଙ୍ଗୁ ହୋଇଯିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ। ବିଶ୍ୱସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନର ରିପୋର୍ଟ ମୁତାବକ ଭାରତ ମିଳିମିଳା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହେଉଥିବା ଦେଶମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଚତୁର୍ଥ...
ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସମ୍ପର୍କିତ କିଛି କଥା ଯାହା ସବୁ ଝିଅ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ
ମହିଳାମାନଙ୍କୁ କିଭଳି ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ସେ ସଂପର୍କରେ ଜାଣିବା।
ଅନେକେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିନଥିବେ। ଅଧିକାଂଶ ଏହାକୁ ଋତୁସ୍ରାବ ସମସ୍ୟା ବୋଲି ଭାବିନେଇଥା'ନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ କିନ୍ତୁ ଏହା ମହିଳାଙ୍କ ରିପ୍ରଡକ୍ଟିଭ୍ ସିଷ୍ଟମ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସମସ୍ୟା। ଏଥିରେ...
କେମିତି ଜାଣିବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବୁଦ୍ଧିହୀନ ନା ସାଧାରଣ ବୁଦ୍ଧିସମ୍ପନ୍ନ?
ଡକ୍ଟର ଜଗନ୍ନାଥ ପ୍ରସାଦ ଦାସ
ଜନ୍ମରୁ ବା ଅତି ପିଲାଦିନୁ ବୁଦ୍ଧିହୀନତା ଦେଖାଗଲେ ଅତି ଛୋଟପିଲା ବୁଦ୍ଧିହୀନ ନା ସାଧାରଣ ବୁଦ୍ଧିସମ୍ପନ୍ନ, ଏକଥା ଜାଣିବେ କିପରି? ୩ ବର୍ଷ ତଳ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ସେପରି କିଛି ବୁଦ୍ଧି ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ କହିଲେ ଚଳେ। ତେବେ ନିଜ ପିଲାଟି ବୁଦ୍ଧିହୀନ ନା...
ଶୀତଦିନେ ପିଅନ୍ତୁ ଗରମା ଗରମ ସୁପ୍
ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏବେ ସୁପ୍ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ତେବେ ଥଣ୍ଡାରେ ଏମିତି କିଛି ସୁପ୍ ପିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଶରୀରକୁ ସତେଜ ରଖିଥାଏ।
ଥଣ୍ଡାରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଗରମା ଗରମ୍ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। ଗରମ୍ ଜିନିଷ ପାଟିରେ ବାଜିଗଲେ ଲୋକେ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ...
ପ୍ରଥମ ତିନିମାସ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା କେମିତି ନେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ?
https://www.youtube.com/embed/hnbjMd9z_7g
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଦରକାର? ଏନେଇ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ଓ ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଚିନ୍ମୟୀ କର କଣ କହୁଛନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ମାତୃତ୍ଵ ପ୍ରଭୁଙ୍କର ଶ୍ରେଷ୍ଠତମ ଓ ସୁନ୍ଦରତମ ସୃଷ୍ଟି, ଯେଉଁଠାରେ ସବୁ ସ୍ନେହର ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ। ନିରାପଦ ମାତୃତ୍ଵ ଓ ସୁସ୍ଥ...
କରୋନାକୁ ନେଇ ଗୁଜବ – ଜାଣନ୍ତୁ ସଠିକ ତଥ୍ୟ
ଦିନକୁ ଦିନ କରୋନା ଭାଇରସ ଯେତିକି ଆତଙ୍କ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି ଏହାକୁ ନେଇ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେତିକି ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଲୋକଙ୍କ ମନରୁ ଏହି ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣାକୁ ଦୂରେଇବା ପାଇଁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗଠନ ପକ୍ଷରୁ ସଚେତନତା ଆରମ୍ଭ...