सपनों में डरना: सामान्य बात या कोई दिमाग़ी बीमारी? | Nightmare Disorder (Hindi) | Dr Prashant Shukla

हम में से ऐसा बहुत लोगों के साथ होता है कि सोते समय अचानक हमारी आंख खुल जाती है और इसकी वजह होती है सपनों में डरना। सिर्फ़ बड़े ही नहीं बल्कि बच्चे भी सपने में डर जाते हैं। क्या सपनों में डरना सामान्य है या किसी गंभीर समस्या का लक्षण या ऐसा किसी पिछले हादसे की वजह से होता है? इसके बारे में बता रहे हैं डॉ प्रशान्त शुक्ला। A nightmare, also known as a bad dream, It's normal to dream while you're asleep. But sometimes that dream is a nightmare or a bad dream. Why do we have nightmares? What causes fear in dreams? Let's know more from Dr Prashant Shukla, Psychiatrist.