வைட்டமின் டி குறைபாடு: அதை எப்படி நடத்துவது ? | Diet for Vitamin D, in Tamil | Vijayashree N

திருமதி. விஜயஸ்ரீ ஒரு தலைமை உணவியல் நிபுணர், நமது உடலில் வைட்டமின் டி இன் முக்கியத்துவம் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடு மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது குறித்தும் விளக்குகிறார். அவர் வைட்டமின் டியின் உணவு ஆதாரங்களைப் பற்றியும் கூறுகிறார் மற்றும் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய தனது கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.