स्क्रीन पर लंबे समय तक रहने के कारण आंखों में तनाव | Screen Eye Strain, Hindi | Dr Himanshu Sardana

कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम (सीवीएस) लंबे समय तक डिजिटल डिवाइस के उपयोग के बाद अनुभव होने वाली असुविधा है। लक्षणों में आंखों में खिंचाव, सूखापन, सिरदर्द और धुंधली दृष्टि शामिल हैं। उचित प्रकाश व्यवस्था, स्क्रीन समायोजन और नियमित ब्रेक कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम को कम करने में मदद कर सकते हैं। आइए नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. हिमांशु सरदाना से इसके लक्षण, कारण और से बचाव के बारे में और जानें।