दांतों की सफ़ाई के लिए ठीक से करें ब्रश | How to Brush Your Teeth? in Hindi | Dr Amartya Prakash

कई लोगों की शिकायत है कि वो ब्रश तो रोज़ाना करते हैं लेकिन फिर भी दांतों से जुड़ी समस्या उनका पीछा नहीं छोड़तीं। लेकिन क्या आप दांतों को साफ करने का सही तरीका अपनाते हैं? केवल ब्रश करने के सही तरीके को अपनाकर ही आप दांतों से जुड़ी अधिकतर समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए, इस वीडियो में डॉ अमर्त्य प्रकाश से जानते हैं ब्रश करने का सही तरीक़ा। Many of you might be experiencing dental problems despite brushing twice a day. Do you know the right way of cleaning your teeth? Brushing your teeth in the right way and not just twice a day can alone help you overcome most of your dental problems and keep them at bay. So, what is the right way brushing your teeth step by step? Let's know more from Oral and maxillofacial surgeon, Dr Amartya Prakash.