बार-बार कमजोरी और थकान, क्या किसी बीमारी का संकेत है? | Weakness & Fatigue in Hindi | Dr Manish

कमजोरी और थकान आपस में जुड़ी हुई लेकिन भिन्न स्थितियाँ हैं। कमजोरी का अर्थ है शारीरिक शक्ति की कमी, जिससे साधारण कार्य करना या परिश्रम करना कठिन हो जाता है। यह किसी विशेष अंग तक सीमित हो सकती है या पूरे शरीर में महसूस हो सकती है। थकान का अर्थ है लगातार थका हुआ और ऊर्जा-हीन महसूस करना, जो आराम करने पर भी दूर नहीं होता। दोनों ही समस्याएँ कुपोषण, एनीमिया, संक्रमण, थायरॉइड रोग, दीर्घकालिक बीमारियाँ या मानसिक तनाव और अवसाद से उत्पन्न हो सकती हैं। कमज़ोरी और थकान का इलाज कैसे करें? आइए, मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. मनीष से इस बारे में और जानें।