నిద్ర లేకపోవడం మీ బిడ్డను ప్రభావితం చేస్తుందా? | Sleep Problems During Pregnancy | Dr B Sirisha

గర్భధారణ సమయంలో నిద్ర లేకపోవడం మీ బిడ్డను ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలకు నిద్ర లేకపోవడం ఒక సాధారణ ఆందోళన. చాలా మంది మహిళలు వివిధ కారణాల వల్ల గర్భధారణ సమయంలో నిద్ర సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఆందోళన, హార్మోన్లు లేదా ఏదైనా ఇతర నిద్ర సమస్య గర్భధారణ సమయంలో ఈ నిద్రలేమికి దోహదపడవచ్చు. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఈ నిద్ర లేకపోవడాన్ని మనం ఎలా అధిగమించగలం అనే దాని గురించి మరింత వివరంగా చెప్పడానికి గైనకాలజిస్ట్ డాక్టర్ శిరీష ఇక్కడ మనతో ఉన్నారు.