कलेजो कसरी स्वस्थ राख्ने? | How to keep your Liver Healthy? in Nepali | Dr Pukar Thapa

कलेजो पाचन, हर्मोन सन्तुलन राख्ने, विषाक्त पदार्थ हटाउने कार्य र सम्पूर्ण स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण अंग हो। यस भिडियोमा डा. पुकार थापाले कलेजो ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने, कुन खाना हानिकारक वा फाइदाजनक हुन्छ, कलेजोका सामान्य रोग र लक्षण, र कहिले डाक्टरकहाँ जानुपर्छ भन्ने जानकारी दिनुभएको छ। साथै कलेजो स्वस्थ राख्न आवश्यक जीवनशैलीका उपायहरू पनि समावेश छन्।