शोक से कैसे बाहर निकलें? | How to cope with Grief & Loss? in Hindi | Dr Sarthak Dave

शोक एक ऐसा भाव है जो किसी के छोड़ जाने के बाद पैदा होता है। जब कोई छोड़कर चला जाता है या किसी की मृत्यु हो जाती है तो उससे जुड़ा व्यक्ति इस शोक से जल्दी बाहर नहीं निकल पाता। अगर व्यक्ति भविष्य में आगे ना बढ़ पा रहा हो तो ज़रूरी है कि उसकी मदद की जाए। ग्रीफ मैनेजमेंट क्या है? बता रहे हैं डॉ सार्थक दवे, मनोचिकित्सक।