रक्तदाब कसा नियंत्रित करायचा?| How to control Blood Pressure/ Hypertension? Marathi| Dr Bharat Palan

ब्लड प्रेशर म्हणजे धमनीच्या भिंतींवर रक्त दाबण्याची शक्ती कारण हृदय संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करते. रक्तदाब दिवसभर बदलू शकतो आणि शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी चढ-उतार होणे सामान्य आहे. तथापि, काही विशिष्ट परिस्थितींमुळे उच्च किंवा कमी रक्तदाब होऊ शकतो.रक्तदाबाचा उपचार कसा करावा? डॉ भरत पालन, जनरल फिजिशियन यांच्याकडून अधिक जाणून घेऊया.