কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবেন কিভাবে? | Constipation in Bangla | Dr Soumi Malick

কোষ্ঠকাঠিন্য হ'ল অন্ত্রের বিরল গতিবিধি বা মলের কঠিন নির্গমন যা কয়েক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়। কোষ্ঠকাঠিন্যকে সাধারণত সপ্তাহে তিনটিরও কম অন্ত্রের গতিবিধি হিসাবে বর্ণনা করা হয়। যদিও মাঝে মধ্যেই কোষ্ঠকাঠিন্যর সমস্যা দেখা দেয়, কিছু লোক দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন যা তাদের প্রতিদিনের কাজগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে একটি বিস্তৃত ধারণা পেতে আমরা ডঃ সৌমি মালিক, জেনারেল ফিজিশিয়ানের সাথে কথা বলেছি।