पीरियड से पहले दर्द और उदासी | Pain & Mood Swings before Periods in Hindi | Dr Tanushree Pandey

आप में से कई लोगों को पीरियड्स शुरू होने से पहले ऐंठन और शरीर में दर्द का अनुभव हो सकता है। इस दौरान आपके मूड में तेज़ी से बदलाव हो सकता है और ज़्यादा भूख लग सकती है। वास्तव में, आप में से कुछ में शारीरिक परिवर्तन भी हो सकते हैं जैसे कि स्तन में सूजन होना। ये सभी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के संकेत हैं जो हर महीने आपके मासिक धर्म के शुरू होने से पहले हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में पीएमएस बहुत सामान्य है लेकिन आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए और पीएमएस के बारे में आपको क्या जानने की ज़रूरत है? समझिए डॉ तनुश्री पांडे से।