আপনার রক্তচাপ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন? | How to control Blood Pressure? Bangla | Dr Sowmya Guha

কার্ডিয়াক স্বাস্থ্য ও রক্তচাপ নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা হৃদরোগ প্রতিরোধের জন্য জরুরি। বাড়িতে ডিজিটাল BP মেশিন ব্যবহার করে রক্তচাপ মাপা উচিত এবং অস্বাভাবিক মাত্রা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার।উচ্চ ও নিম্ন রক্তচাপের ফলে দেখা যাওয়া জটিলতাগুলি কী?কার্ডিয়াক স্বাস্থ্য ও রক্তচাপের মধ্যে কী সম্পর্ক রয়েছে? বললেন ডঃ সৌম্য গুহ, সিনিয়র কনসালটেন্ট কার্ডিও-থোরাসিক এবং ভাসকুলার সার্জন।