मिर्गौलाको स्वास्थ्यका लागि पानीको महत्त्व | Water for a Healthy Kidney in Nepali | Dr Deepak Sharma

मिर्गौलाको सामान्य कार्यक्षमता कायम राख्न पानीको महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन्छ, तर कति पानी पर्याप्त छ र धेरै पानी पिउनु हानिकारक हुन सक्छ? यस भिडियोमा डा. दीपक शर्माले मिर्गौलाका लागि पानी किन अत्यावश्यक छ, दैनिक कति मात्रा उपयुक्त हुन्छ, अत्यधिक पानी पिउनाका जोखिम र पानीको विकल्पमा अन्य तरल पदार्थ उपयुक्त हुन्छन् कि हुँदैनन् भन्नेबारे जानकारी दिनुभएको छ।