कपाल रुखो र फुस्रो हुने समस्या: कारण र समाधान | Frizzy Hair in Nepali | Dr Shuvakant Sharma Gautam

कपाल रुखो र फुस्रो हुनु केवल बाहिरी समस्या मात्र नभई कपालको ओस  र आन्तरिक स्वास्थ्यसँग जोडिएको विषय हो। यस भिडियोमा डा. शुभकान्त शर्मा गौतमले कपाल किन फुल्छ वा रुखो हुन्छ, हामीले दैनिक रूपमा गर्ने कुन गल्तीले यसलाई झनै बिगार्छ र कपाललाई नरम बनाउन खानपानको कस्तो भूमिका हुन्छ भन्नेबारे विस्तृत चर्चा गर्नुभएको छ। रुखो कपाल व्यवस्थापन गर्ने सही तरिका र चिकित्सा सल्लाह यसमा समावेश छ। Frizzy Hair occurs when the hair lacks moisture, causing the outer layer (cuticle) to lift and allow humidity to enter. This leads to dry, rough, and unmanageable strands that appear puffy and dull. Causes include over-washing, excessive heat styling, chemical treatments, and environmental factors like humidity. Using harsh shampoos or skipping conditioner can also worsen frizz. How to treat Frizzy Hair? Let's learn more from Dr Shuvakant Sharma Gautam, a Dermatologist.