लंबे समय तक पेशाब रोकना: क्या यह नुकसानदायक है? | Holding Urine Too Long: Effects | Dr Nitesh Jain

लंबे समय तक पेशाब रोकना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इससे मूत्राशय पर अधिक दबाव पड़ता है और उसकी मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। यह आदत मूत्र संक्रमण, पथरी और पेशाब रुकने की समस्या का कारण बन सकती है। ज्यादा समय तक पेशाब रोकने से किडनी पर भी असर पड़ सकता है। इसलिए जब भी पेशाब की इच्छा हो, उसे रोकने से बचना चाहिए और स्वस्थ मूत्र आदतें अपनानी चाहिए। आइए यूरोलॉजिस्ट डॉ. नितेश जैन से और जानें।