તમારે તમારા સ્તનોનું સ્વ-તપાસ કઈ રીતે કરવું? | Self Breast Examination, in Gujarati | Dr Iti Parikh

સ્વ-સ્તનની તપાસ તમને કોઈપણ ગઠ્ઠો અથવા ફેરફારો માટે તમારા પોતાના સ્તનોની તપાસ કરવામાં મદદ કરે છે. મહિનામાં એકવાર આવું કરવું શ્રેષ્ઠ છે, તમારા સમયગાળાના થોડા દિવસો પછી જ્યારે તમારા સ્તનોમાં સોજો અથવા દુખાવો થવાની સંભાવના ઓછી હોય છે. શા માટે કરવામાં આવે છે? તે કેટલી વાર કરવું જોઈએ? આવો જાણીએ ડો. ઇતિ પરીખ, ઓન્કોલોજિસ્ટ પાસેથી.