ভিটামিন ডি-এর অভাব হলে কী করবেন? | Vitamin D Deficiency in Bangla | Dr Dibyakanti Saha

কমেন্ট বক্সে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্ন আমাদের জিজ্ঞাসা করুন. আমরা একটি ভিডিওর মাধ্যমে এর উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব। ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি হলে হাড়ের ঘনত্ব কমে যেতে পারে। ভিটামিন ডি-এর অভাবের কারণে অস্টিওপোরোসিসের মতো হাড়ের রোগ এবং হাড় ভাঙ্গা প্রায়শই ঘটতে পারে। ভিটামিন ডি এর অভাব হলে আপনি কি করতে পারেন? আসুন জেনে নিন ডাঃ দিব্যকান্তি সাহার কাছ থেকে। Vitamin D is an important nutrient for our body. If we are deficient in Vitamin D, it can lead to loss in bone density. Fractures can occur more often as well as bone diseases like osteoporosis can happen due to Vitamin D deficiency. What can you do if you have Vitamin D deficiency? Let's know more from Dr Dibyakanti Saha, a General Physician.