સૂર્યના કિરણોના નુકસાન સામે કેવી રીતે રક્ષણ મેળવવું? | Summer Skin Care, Gujarati | Dr Poojan Parikh

ઉનાળામાં તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ગરમી, તડકો અને પરસેવો તેને અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે. તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે, પુષ્કળ પાણી પીવો, સનબર્ન રોકવા માટે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો અને પરસેવો અને ગંદકી સાફ કરવા માટે તમારા ચહેરાને ધોઈ લો. ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર સારી સનસ્ક્રીન કેવી રીતે પસંદ કરવી? ઉનાળામાં તમે તમારી ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો? ચાલો વધુ જાણીએ ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ. પૂજન પરીખ પાસેથી.