ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ | Diet for Overweight Children (Kannada) | Amruta Amit Bhalerao

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅವರು ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತಿಂಡಿಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಟಿವಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಇವು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅಮೃತ ಅಮಿತ್ ಭಲೇರಾವ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.