শিশুদের স্থূলতা: কীভাবে পরিচালনা করবেন? | Childhood Obesity in Bangla | Dr Sumana Kundagrami

শিশুদের স্থূলতা একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ, যেখানে শিশুদের শরীরের অতিরিক্ত চর্বি থাকে যা তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব প্রধান কারণ। একটি সুষম খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম শিশু স্থূলতা প্রতিরোধ এবং পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। শিশুদের স্থূলতা কীভাবে কমানো যায়? চলুন, শিশু বিশেষজ্ঞ ডা. সুমনা কুন্দগ্রামীর কাছ থেকে এ বিষয়ে আরও বিস্তারিত জেনে নিই।