মোবাইল নিচা- সাধাৰণ লক্ষণ আৰু প্ৰতিৰোধ | Mobile Phone Addiction in Assamese | Dr Rezaul Hamid

মোবাইল নিচা, যাক স্মাৰ্টফোন নিচা বুলিও কোৱা হয়, স্মাৰ্টফোন আৰু টেবলেটৰ দৰে মোবাইল ডিভাইচৰ অত্যধিক আৰু বাধ্যতামূলক ব্যৱহাৰক বুজায়। ই উৎপাদনশীলতা, মানসিক স্বাস্থ্য, আৰু সামগ্ৰিক সুস্থতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে, মোবাইল নিচাৰ সাধাৰণ লক্ষণ আৰু লক্ষণ কি আৰু ইয়াক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? মনোবিজ্ঞানী ডাঃ ৰেজাউল হামিদৰ পৰা অধিক জানো আহক।