स्वस्थ किडनी के लिए पानी की मात्रा | Water Intake for Healthy Kidney | Dr Praveen Kumar Pandey

अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। हमारे शरीर का लगभग सत्तर प्रतिशत हिस्सा पानी है। दिनभर काम करने और शरीर से अवशेष पदार्थ निकालने के लिए सही मात्रा में पानी पीना चाहिए। इसलिए कहा जाता है कि एक दिन में लगभग दो से तीन लीटर पानी ज़रूर पिएं। लेकिन क्या ये बात सभी लोगों पर लागू होती है? क्या किडनी के मरीज़ों को भी अधिक पानी पीना चाहिए? क्या अधिक पानी पीने से आपकी किडनी स्वस्थ रहतीं हैं? हम सभी के लिए क्या है पानी पीने की सही मात्रा? आइए जानते हैं यूरोलॉजिस्ट डॉ प्रवीण कुमार पाण्डेय से। Most people have a question about how much water to drink per day. However, drinking too much water has a detrimental effect on the kidneys. So how much water to drink for a healthy kidney? Let's know more from Dr Praveen Kumar Pandey, a Urologist.