माहवारी के दौरान साफ़ सफ़ाई का रखें ख़्याल | Dr Sumita Arora on Menstrual Hygiene in Hindi

हर महीने हीने होने वाले पीरियड्स महिलाओं के लिए कठिन दिन होते हैं क्योंकि इस दौरान महिला को पेट दर्द, खिंचाव, खुजली और चिड़चिड़ेपन से गुज़रना पड़ता है। साथ ही इस्तेमाल किए गए उत्पादों को कैसे डिस्पोज़ किया जाए, इसकी भी चिंता रहती है। माहवारी के दौरान हर महिला को किन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए जिससे वो इन्फेक्शन से बची रहें और क्या है इस्तेमाल किए गए उत्पादों को डिस्पोज़ करने का तरीक़ा, बता रही हैं डॉ सुमिता अरोड़ा, स्त्री रोग विशेषज्ञ। Menstrual periods are difficult days for women because during this time the woman has to go through abdominal pain, stretch, itching and irritability. There are also concerns about how to dispose of the used products. What are the things every woman should take special care of during menstruation so that she can avoid infection and what is the way to dispose of the used products and how to maintain hygiene during this time from Dr Sumita Arora, an Obstetrician & Gynecologist.