ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು | How to Treat Dandruff? in Kannada | Dr Anoop Gopal DS

ತಿಲೀತು (ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್) ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವಚಾ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಒಣಗಿಕೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೆಪಿತೀಯಕ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ತಿಲೀತು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಸೂಕ್ತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ ಅನೂಪ್ ಗೋಪಾಲ್ ಡಿಎಸ್ ಅವರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.