ପିସିଓଏସ୍‌ ମହିଳାଙ୍କ ଡାଏଟ୍‌ ପ୍ଲାନ୍‌ | Healthy Diet Plan for PCOS in Odia | Dr Sunita Sahoo

ପିସିଓଏସ୍‌ ହେଉଛି ପ୍ରଜନନକ୍ଷମ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା । ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରତି ଛଅ ଜଣ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣଙ୍କଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି । ସାଧାରଣତଃ ଅସନ୍ତୁଳିତ ହର୍‌ମୋନ ସ୍ତର, ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ ଜୀବନେଶୈଳୀ ଏଥିପାଇଁ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦାୟୀ । ତେଣୁ ପିସିଓଏସ୍‌ ସମସ୍ୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାକୁ ହେଲେ ଖାଦ୍ୟେପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଆସନ୍ତୁ ଡାଏଟିସିଆନ୍‌ ଡାକ୍ତର ସୁନିତା ସାହୁଙ୍କଠାରୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ।