ब्लड प्रेशर हाई हो तो क्या खाएं पिएं? | Diet for High Blood Pressure in Hindi | Dr Poonam Tiwari

हाइपरटेंशन यानि उच्च रक्तचाप के मरीज़ों को काफ़ी संभल के खाना-पीना चाहिए ताकि उनका ब्लड प्रेशर सामान्य रहे। रोज़मर्रा की ज़िंदगी में हाई बीपी के मरीज़ किस तरह की डाइट लें, जानिए डॉ पूनम तिवारी से। Hypertension i.e. high blood pressure patients should eat and drink very carefully so that their blood pressure remains controlled. What diet is ideal for a person with high blood pressure? Let's find out more from Dietician Dr Poonam Tiwari. namak kitna khana chahiye? high bp kaise normal kare? high blood pressure high ho toh kya karen? high bp k logon ko kya khana chahiye? high blood pressure k logon ka sathik khan pan jyada namak khane se kya hota he?