ज़्यादा खर्राटें, बीमारी तो नहीं | Does Snoring Mean Health Problem? in Hindi | Dr HP Singh

सोते समय खर्राटें लेना बहुत ही आम बात है और हर किसी को कभी ना कभी थोड़े बहुत खर्राटें आते ही हैं। लेकिन अगर खर्राटों से आपकी नींद में खलल पड़ रही हो तो इसका मतलब है कि ये खर्राटें सामान्य नहीं बल्कि उससे ज़्यादा है। आपको खर्राटें आते ही क्यों है और कब बन सकते हैं ये एक गंभीर बात, बता रहे हैं डॉ एचपी सिंह।