टेक्नोलॉजी का कितना करें इस्तेमाल? | Technology Addiction in Hindi | Aditi Patkar

स्मार्टफोन, लैपटॉप, कंप्यूटर या फिर दूसरे गैजेट्स, आज सबकी पहुँच में है और हम इनके बिना अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते। ये सभी तकनीकी उपकरण आज हमारी कई जरूरतों को पूरा करने में मदद करते हैं।‌ हर उम्र के लोगों के इस्तेमाल करने के तरीके हैं और ज़रूरत अलग हैं। लेकिन बिना ज़रूरत के भी अगर आप अपने मोबाइल या लैपटॉप को बार बार हाथ लगाएं तो ये किसी किसी बुरी आदत की तरफ़ इशारा करता है। आपको कैसे पता चलेगा की आपको एक प्रकार की लत लग गई है? टेक्नोलॉजी एडिक्शन होने के क्या परिणाम हो सकते हैं? और कैसे निकलें इससे बाहर? बता रही हैं, अदिति पाटकर।