ধূমপানের আসক্তি কমাতে কি করণীয়? | Smoking Addiction in Bangla | Dr Udayan Bhaumik

ধূমপান শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এই কথা সকলেরই জানা। এতে থাকা একাধিক ক্ষতিকারক উপাদান শরীরে মারাত্মক ক্ষতি করে থাকে। ধূমপান হৃৎপিণ্ড, লিভার ও ফুসফুসে ক্ষতি করে। তেমনই হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, ক্যান্সারের কারণ হতে পারে ধূমপান। এই কথা জানা সত্ত্বেও অনেক সময় ধূমপানের নেশা ত্যাগ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। আসুন, আমরা এই সম্বন্ধে ডা: উদয়ন ভৌমিকের কাছে বিস্তারিত কিছু তথ্য জেনে নিই।