ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট প্ল্যান | Diet plan for Diabetes in Bangla | Dr Anirban Chakraborty

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস রোগীরা শক্তিশালী খাদ্য উপাদান যেমন সবুজ সবজি, ফল, প্রোটিন সহজ খাদ্য (মাংস, মাছ, ডাল), কম কার্বোহাইড্রেট (চিনি, মিষ্টি, মাখন, আটা) খেতে হবে ।পরিমান নির্দিষ্ট করে খাদ্য খাওয়াই উচিত I ডায়াবেটিস এ কি খাওয়া উচিত? চিনি কতটা খাবেন? বলছেন ডাঃ অনির্বাণ চক্রবর্তী, কনসালটেনট চিকিৎসক ও প্রফেশনাল ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ I