মাসিকের সময় পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা কেন গুরুত্বপূর্ণ? | Periods Hygiene in Bangla | Dr Kusum Dash

মাসিকের সময় পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক পিরিয়ড প্রোডাক্ট যেমন স্যানিটারি প্যাড, ট্যাম্পন বা মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করা উচিত, এবং নিয়মিত পরিবর্তন করা দরকার। পরিস্কার এবং শুকনো কাপড় পরিধান করা, হাত ধোয়া এবং সঠিকভাবে প্রোডাক্ট নিষ্কাশন করা মাসিক হাইজিন বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি সংক্রমণ বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে সহায়ক।মানুষকে কেন মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করা উচিত?পিরিয়ড প্রোডাক্টগুলি কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত? বলছেন ড. কুসুম দাশI