टैनिंग से छुटकारा कैसे पाया जा सकता है? | Tips to Remove Sun Tan, in Hindi | Dr Aanchal Panth

टैनिंग आजकल एक आम त्वचा संबंधी समस्या है, जो ज़्यादातर धूप के ज़्यादा संपर्क में आने से होती है। जब हमारी त्वचा सूर्य की हानिकारक यूवी किरणों से प्रभावित होती है, तो त्वचा में मेलानिन का उत्पादन बढ़ जाता है जिससे त्वचा का रंग गहरा दिखाई देने लगता है। यह समस्या खासकर गर्मियों में और बाहर ज्यादा समय बिताने वालों में आम है। समय पर देखभाल, सनस्क्रीन का उपयोग और सही घरेलू उपायों से टैनिंग को कम किया जा सकता है और त्वचा को सुरक्षित रखा जा सकता है। आइए, डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आँचल पंथ से और जानें।