ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਕੀ ਹਨ? | Menstrual Cramps (Periods Pain) in Punjabi | Dr Navpreet Kaur

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਉਹ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾ: ਨਵਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ: ਰਾਹਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ? Menstrual cramps are throbbing, aching cramps you get in your lower belly just before and during your period. So why does this happen? What are the home remedies for relief? Let's know more from Dr Navpreet Kaur, MBBS. How to get relief from menstrual cramps?