पाठदुखी दूर करण्यासाठी व्यायाम | Physiotherapy to reduce Back Pain in Marathi | Dr Ashwini Behere

लोक अनेकदा पाठदुखीची तक्रार करतात. परंतु कधीकधी ही वेदना असह्य होते आणि आपल्याला त्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. पाठदुखीची कारणे असू शकतात जी अंतर्निहित रोगामुळे नसतात. पाठदुखीपासून आराम कसा मिळवायचा? तुम्ही तुमची पाठ निरोगी कशी ठेवता? फिजिओथेरपिस्ट डॉ अश्विनी बेहेरे यांच्याकडून अधिक जाणून घेऊया.