ಪಿಸಿಓಎಸ್‌ಗೆ ಆಹಾರ | Healthy Diet for PCOS in Kannada | Amruta Amit Bhalerao | #Shorts

ಹಾಗಾದರೆ PCOS ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬಾರದು? ಅಮೃತಾ ಬಾಲೇರಾವ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) occurs from hormonal imbalance. Diet and exercise are essential practices for managing PCOS. So, what should you eat or not eat with PCOS? Let's know more from Amruta Amit Bhalerao, a Dietician.