कैसे बढ़ाएं अपने बच्चे की इम्यूनिटी? | Ways to Boost Child's Immune System | Dr Apoorva Mangalgiri

ये तो सभी जानते हैं कि अच्छी इम्युनिटी हमें इन्फेक्शन और होने वाली बीमारियों से बचाती है और इसके लिए बैलेंस डाइट के साथ-साथ एक्सरसाइज़ और पूरी नींद लेना बेहद ज़रूरी है। कैसे बढ़ाएं अपने बच्चे की इम्यूनिटी? बता रही हैं डॉक्टर अपूर्वा मंगलगिरी। Our immunity protects us against infections and diseases. A balanced diet, exercise, and sound sleep are key to improving and strengthening your immunity. How can you improve your child's immunity? Let's know more from Dr Apoorva Mangalgiri, MD Medicine & Fellowship in Infectious Diseases.