ଖାଇସାରି ବସି ରହୁଛନ୍ତି କି? | Dr Mousumi Mishra | #Shorts

ଲଞ୍ଚବ୍ରେକରେ ଖାଇସାରି ବସି ରହୁଛନ୍ତି କି? ଏହା ହୋଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ମେଦ ବାହୁଳତାର କାରଣ। ଏନେଇ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନିଷ୍ଟ୍ ଡାକ୍ତର ମୌସୁମୀ ମିଶ୍ର କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି, ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ। Do you usually sit and relax or take a nap after having your lunch? This might lead you to gain more weight in future, Let's know from Dr Mousumi Mishra, a Nutritionist, about "what should we do after having lunch?