হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ কি খাব আৰু কি এৰাব লাগে? | Diet for a Healthy Heart | Alekha Boruah

#FoodPoisoning #MalayalamHealthTips ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, പരാദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയാൽ മലിനമായ ഭക്ഷണമോ പാനീയങ്ങളോ വ്യക്തികൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ. മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായ ഡോ. ഡോണി മാനുവൽ ജോണിൽ നിന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. ഈ വീഡിയോയിൽ , എന്താണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ? (0:00) ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഏൽക്കാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കുണ്ട്? (1:54) ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (4:25) ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്? (4:54) ഭക്ഷ്യവിഷബാധ എങ്ങനെ തടയാം? (6:34) വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയം? (7:34) നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണമാണോ കഴിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? (10:25) Food poisoning is a foodborne illness caused by consuming contaminated food or beverages. It occurs when infectious organisms such as bacteria, viruses, parasites, or their toxins contaminate the food we eat. What are the symptoms of Food Poisoning? How to treat & prevent Food Poisoning? Let’s know more from Dr Doney Manuel John, a Medicine Specialist. In this Video, What is Food Poisoning? in Malayalam (0:00) Who is at a higher risk of developing Food Poisoning? in Malayalam (1:54) Symptoms of Food Poisoning, in Malayalam (4:25) Treatment of Food Poisoning, in Malayalam (4:54) Prevention of Food Poisoning, in Malayalam (6:34) How long does it take to recover from Food Poisoning? in Malayalam (7:34) How to know whether the food is Hygienic or not? in Malayalam (10:25) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at [email protected] Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HeatStress#TamilHealthTips குழந்தை மருத்துவர் டாக்டர் ஜெயகாவியா, வெப்ப அழுத்தம் பற்றித் தெளிவாக விளக்குகிறார். வெப்ப அழுத்தத்தின் அடையாளங்களை அவர் கூறி, உடனடியாக எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகளைத் தெரிவிக்கிறார். இந்த வீடியோ, வெப்ப அழுத்தம் குறித்து நீங்கள் தெரிந்திருக்க வேண்டிய அனைத்தையும் சுருக்கமாக வழங்கும் ஒரு விழிப்புணர்வு கோளாகும். இந்த வீடியோவில், வெப்ப அழுத்தத்தின் அர்த்தம் என்ன? (0:00) வெப்ப அழுத்தத்திற்கும் வெப்ப பக்கவாதம் இடையிலான வேறுபாடு? (1:07) வெப்ப அழுத்தத்தின் புலப்படும் அறிகுறிகள் என்ன? (2:04) அதன் காரணங்கள் என்ன? (2:46) உங்கள் குழந்தை வெப்ப அழுத்தத்தை எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும்? (3:48) நீங்கள் எப்போது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்? (4:59) உங்கள் குழந்தையை வெப்ப அழுத்தத்திலிருந்து எவ்வாறு பாதுகாக்க முடியும்? (5:28) Heat stress is a condition that can occur when the body is exposed to high temperatures and humidity. Symptoms of heat stress can include heavy sweating, fatigue, weakness, dizziness, headache, and muscle cramps. If heat stress isn't treated, it can lead to heatstroke. How to protect yourself from Heat Stress? Let's know more from Dr Jayakaviyah J, a Paediatrician. In this Video, What is Heat Stress? in Tamil (0:00) Difference between Heat Stress & Heatstroke, in Tamil (1:07) Symptoms of Heat Stress in children, in Tamil (2:04) Causes of Heat Stress in children, in Tamil (2:46) How can your child overcome Heat Stress? in Tamil (3:48) When to consult a doctor for Heat Stress? in Tamil (4:59) How to Protect your child from Heat Stress? in Tamil (5:28) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Melasma #AssameseHealthTips মেলাজমা হৈছে ছালৰ এক সাধাৰণ অৱস্থা যাৰ ফলত ক’লা ছালৰ দাগ গঠন হয়, প্ৰায়ে মুখমণ্ডলত। অধিক ৰ’দ থকা অঞ্চলত ইয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে। পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা বেছিকৈ দেখা যায় আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ দৰে হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত এই অৱস্থা দেখা দিব পাৰে। গতিকে, ইয়াৰ কাৰণ কি, আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰি? ছালৰ বিশেষজ্ঞ ডাঃ প্ৰীতি ৰেখা ড’লেৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, মেলাজমা কি? (0:00) আন প্ৰকাৰৰ হাইপাৰপিগমেণ্টেচনৰ পৰা ই কেনেকৈ পৃথক? (1:20) মেলাজমাৰ বিকাশৰ মূল ট্ৰিগাৰ কি কি? (2:41) গৰ্ভাৱস্থা আৰু মেলাজমাৰ মাজত কি সম্পৰ্ক আছে? (3:46) চিকিৎসা অবিহনে মেলাজমা নিজাববীয়াকৈ ম্লান হব পাৰেনে? (6:06) মেলাজমাৰ চিকিৎসাৰ বিকল্প কি কি? (6:42) Melasma is a pigmentation disorder characterized by the development of dark patches on the face. Melasma can be due to hormonal changes during pregnancy or from sun exposure in the cheeks, forehead, upper lip, and chin. How to treat Melasma? Let's know more from Dr Priti Rekha Doley, a Dermatologist. In this Video, What is Melasma? in Assamese (0:00) Difference between Melasma & Hyperpigmentation, in Assamese (1:20) Causes of Melasma, in Assamese (2:41) Can pregnancy trigger melasma? in Assamese (3:46) Can Melasma fade without treatment? in Assamese (6:06) Treatment of Melasma, in Assamese (6:42) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EarInfection #TeluguHealthTips చెవి నుండి వచ్చే స్రావం చెవి నుండి వచ్చే స్రావం. ఆ స్రావం నీరుగా, రక్తంగా, మందంగా మరియు తెల్లగా, చీము లాగా ఉండవచ్చు. స్రావం యొక్క కారణాన్ని బట్టి, ప్రజలకు చెవి నొప్పి, జ్వరం, దురద, తలతిరుగుతున్న అనుభూతి, చెవిలో రింగింగ్ (టిన్నిటస్) మరియు/లేదా వినికిడి లోపం కూడా ఉండవచ్చు. చెవిలో చీము రావడానికి కారణం ఏమిటి? చెవిలో చీము రావడానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి? డాక్టర్ విజయ లక్ష్మి జి నుండి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, చెవిలో చీము ఏర్పడటానికి కారణం ఏమిటి? (0:00) చెవిలో చీము యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి? (2:31) వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (3:12) మన చెవులలో నూనె ఎందుకు పెట్టకూడదు? (3:45) చెవిలో చీము ఏర్పడటం వల్ల కలిగే సమస్యలు ఏమిటి? (4:13) చెవిలో చీముకు ఎలా చికిత్స చేయాలి? (5:41) చెవిలో చీము రాకుండా ఎలా నిరోధించాలి? (6:49) Pus Formation in the ear can occur due to ear infections, injury, or certain diseases. The symptoms of Pus formation include pain in the ear, Swelling, fever, and Hearing Loss. What causes Pus in the Ear? How to treat Pus in the Ear? Let's know more from Dr Vijaya Lakshmi G, an ENT Specialist. In this Video, What Causes Pus formation in the Ear? in Telugu (0:00) Symptoms of Pus formation in the Ear, in Telugu (2:31) When to consult a doctor for Pus formation in the Ear? in Telugu (3:12) Why should you not put Oil in your ears? in Telugu (3:45) Complications of Pus formation in the Ear, in Telugu (4:13) Treatment of Pus formation in the Ear, in Telugu (5:41) Prevention of Pus formation in the Ear, in Telugu (6:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!