നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം? | How to take care of your Eyes? Malayalam | Dr Suchitra R

#EyeCare #MalayalamHealthTips

നല്ല കാഴ്ച നിലനിർത്തുന്നതിനും നേത്രസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ശരിയായ നേത്ര പരിചരണം അത്യാവശ്യമാണ്. പതിവ് പരിശോധനകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, മതിയായ വിശ്രമം, ശരിയായ ശുചിത്വം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുക. പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നത് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയും ദീർഘകാല നേത്രാരോഗ്യവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഈ വീഡിയോയിൽ,

ഈ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? (0:00)
ഒരാൾക്ക് അവരുടെ കണ്ണുകളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും? (0:46)
എത്ര തവണ കണ്ണ് പരിശോധനയ്ക്ക് പോകണം? (5:19)

Eye health is crucial for maintaining overall well-being and quality of life. Prioritizing eye care through regular check-ups and healthy habits can significantly enhance one’s quality of life. How can you keep your Eyes Healthy? Let’s know more from Dr Suchitra R, an Ophthalmic Surgeon.

In this Video,

Importance of Healthy Eyes, in Malayalam (0:00)
How to take care of your Eyes? in Malayalam (0:46)
How often should one have Eye checkups? in Malayalam (5:19)

Subscribe Now & Live a Healthy Life!

സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.

For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam

For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at [email protected]

Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

Share post:

Popular

RELATED
Related

టైప్ ౨ డయాబెటిస్ లక్షణాలు | Symptoms of Type 2 Diabetes | Dr Sunitha Dabbiru | #Shorts

#Type2Diabetes #Diabetes #TeluguHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

অস্টিওআর্থারাইটিস কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়? | Prevention of Osteoarthritis | Dr M Sowmya | #Shorts

#Osteoarthritis #BanglaHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্ক মেডিকেল সম্পর্কিত কোন উপদেশ দেয় না। স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্কের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্য প্রদান করা এবং এইটা কোনভাবেই একজন ডাক্তার/পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর সিদ্ধান্তের বিকল্প নয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোন প্রয়োজনে সবসময় পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ গ্রহণ করুন। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusBangla) For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Bangla at [email protected] Swasthya Plus Bangla, the leading destination serving India & Bangladesh with Health Tips in Bangla on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

பாலூட்டல் என்றால் என்ன? | Importance of Breastfeeding | Dr M Sowmya | #Shorts

#BreastfeedingTips #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು | Dietary tips to prevent Oral Cavities | Dr Divya Joshi

#OralCavities #KannadaHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected] Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!